08_체력은 국력이다?

    체력

    어찌보면 유치하게 들릴지 모르지만,

    체력은 상당히 중요하다고 생각했다.아니 정말 중요하다.

    야근에 술에 담배에 비만(?)까지...찌든 생활에서 벗어나 1년을 버티기 위해선

    체력이 필수라고 생각했다.

    모...다이어트를 좀 하고 싶기도 했다^^;

    약반년정도는 꾸준히 운동을 해서, 몸도 가벼워진 듯하고

    정신적으로도 안정된 생활을 할 수 있었으나, 일이다 모다 후반기에는 거의 운동을

    하지 못했다. 결과적으로 후반기 체력저하로 막판 포트포리오를 만들 때, 체력이 제대로

    버티질 못하기도 했다. 이게 어떤 영향을 미치는가 궁금할거다...바로..."잠이 많아진다"는

    것이다. 잠이 많아지면, 시간이 줄어들고, 시간이 줄어들면, 능률이 떨어진다.

    능률이 떨어지면 의욕이 떨어지고, 의욕이 떨어지면, 결과물의 퀄리티가 떨어진다.

     

    2~3월달 동안은,

    집앞 탄천변에 나가 달리기를 하였다. 보통 한시간 가량정도.

    학원에 다녀와 저녁먹고 9시경에 나가서 천변을 거닐고 뛰다보면,

    mind control도 할 수 있고 그 풍경도 상당히 아름답다.

    달리기를 시작하는 기점의 분당 탄천변의 모습

     

    Eclipse

    2달정도 달리기를 했더니 좀 지루했다.

    그래서 3월22일, 생일도 자축할겸, 새로운 운동도 할겸...갖고 싶던 eclipse를

    샀다. 이름eclipse도 멋있고...실제로도 멋있다.

    용도가 fitness용이라 그리 고급은 아니지만, K2에서 나온 제품이라

    성능이나 착용감은 좋은 편이다. 가격대 성능비도 괜찮아 오래전부터

    사고 싶던 모델이다.

    난 운동이라면 모든 다 잘하고 싶다. inline skate는 또다른 시도였다.

    (동대문 성호스포츠: 나름대로 인라인제품판매는 유명하다...220,000원)

    나의 eclipse(발광섬유가 아닐까 싶다)